そだちのヒント

ルールを一緒に決めて、始める前に言ってみる

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テーブルで、子どもと大人が絵を描いたカードを一緒に見ている

始める前に、大事なルールを子どもに言ってもらいます。決まった形のない遊びなら、ルールをみんなで決めてから始めます。慣れてきたら、大人は少しずつ審判をおります。

遊ぶ前にルールを一緒に確かめ、遊びながらやさしく思い出させることが勧められています1。ただ、確かめれば守れるとは限りません。毎回ルールを思い出させても、3歳の子の多くは、途中で変わったルールに切り替えられなかったという実験があります5。忘れたときは、責めずに短く思い出させるくらいで十分です。

決まった形のない遊びなら、ルールを子どもに聞いて、一緒に決めてみます。自分で決めたと感じると守りやすくなる、という助言があります2。

5歳の子どもたちが、大人の指示がなくても遊び方の決まりを自分たちで作り、後から来た子に伝えたという実験もあります。ルールを作ったり作り変えたりする経験は、きまりを守る力のもとになるとされています4。

5歳ごろは、自分で作ったルールを変えてよいものと考えやすい時期です。7歳ごろには、かんたんには変えなくなっていきます3。

決めたルールは、紙に書いたり絵にしたりして、見える所に置いておけます。止まるときの形を絵で見せる、という活動の例もあります6。慣れてきたら、大人は少しずつ審判の役をおりていきます7。

ルールの決め方の流れ127

始める前

  • ルールを一緒に決める
  • 大事なルールを子どもが言う

遊んでいるとき

  • 忘れたら短く思い出させる

慣れてきたら

  • 大人は少しずつ審判をおりる
  • もめたらじゃんけんやくじで

オーストラリアの子育て情報サイトと、アメリカのハーバード大学の活動ガイドより。

用意するもの

試し方

  1. 始める前に、大事なルールを1〜2個、子どもに言ってもらう（「タッチされたら？」）。1回だけお試しの番をしてもよい1
  2. 途中で忘れたら、短いことばでやさしく思い出させる。まちがえても責めない15

    ルールを覚えていても体がついてこないのは、小さい子にはよくあることです

  3. 決まった形のない遊びなら、ルールを子どもに聞いて、みんなで決めてから始める。子どもが自分のルールを言い出したら、「それ、いいね。みんなでそうする？」と提案として扱う234

    5歳ごろは、自分で作ったルールを「変えてよいもの」と考えやすい時期です。途中で変えたがっても、「ズル」と責めなくて大丈夫です

  4. 決めたルールを紙に書いたり、絵にしたりして、見える所に置く6
  5. 慣れてきたら、大人は少しずつ審判をおりる。もめたときは、すぐに入らず、子どもたちで考える時間をとる。決まらなければ、じゃんけんやくじで決める7

止める・変える目安

合わないときは

試したことを記録する

気をつけること

関連する困りごと

出典

  1. Playing fair: tips for kids & parents. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「How to help children with playing fair: tips」

  2. Playing fair: tips for kids & parents. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「How to help children with playing fair: tips」

  3. Hardecker, S.、Schmidt, M. F. H.、Tomasello, M.. Children's Developing Understanding of the Conventionality of Rules. Journal of Cognition and Development, 18(2), 163–188, 2017. 抄録

  4. 保育所保育指針解説. 厚生労働省, 2018-02. 印刷 p.223〜224（3歳以上児・人間関係の内容⑪）

    幼稚園教育要領（平成29年3月告示）. 文部科学省, 2017. 第1章第2の3(4)「道徳性・規範意識の芽生え」（PDFの7枚目）、第2章 人間関係 内容の取扱い(5)（PDFの17枚目）

    Göckeritz, S.、Schmidt, M. F. H.、Tomasello, M.. Young children's creation and transmission of social norms. Cognitive Development, 30, 81–95, 2014. 抄録

  5. Diamond, A.、Carlson, S. M.、Beck, D. M.. Preschool children's performance in task switching on the dimensional change card sort task: separating the dimensions aids the ability to switch. Developmental Neuropsychology, 28(2), 689–729, 2005. 冒頭の節「PERCEIVING RELATIONS BETWEEN SEPARATED OBJECTS AND SEPARATING FEATURES OF A SINGLE OBJECT」

  6. Enhancing and Practicing Executive Function Skills with Children from Infancy to Adolescence. Center on the Developing Child, Harvard University（米国ハーバード大学）. 「Executive Function Activities for 3- to 5-year-olds」（印刷 p.6〜7）

  7. Enhancing and Practicing Executive Function Skills with Children from Infancy to Adolescence. Center on the Developing Child, Harvard University（米国ハーバード大学）. 「Executive Function Activities for 5- to 7-year-olds」（印刷 p.8〜9）

    CDC's Developmental Milestones. Centers for Disease Control and Prevention（米国疾病予防管理センター）, 2026-02-17. 4歳のページ（More Parenting Tips and Activities）

    Social Development in Preschoolers: Learning How to Share & Cooperate. HealthyChildren.org（米国小児科学会）, 2024-12-05. 「Sharing & taking turns」の節（くじで最初の番を決めるなど）