そだちのヒント

あそび

健康・生活

  • お手伝い遊び

    洗濯物をかごに入れる、靴下の対を探す、コップを食卓に運ぶなど、家のことを遊びのように一緒にする遊びです。

運動・感覚

  • おうちサーキット

    くぐる・跳ぶ・はう・渡るの場所を、家の中に3〜5か所つくって、順番に回る遊びです。

  • お絵かき・なぐり描き

    大きな紙に、太いクレヨンや指で、思いのままに描く遊びです。

  • バランス遊び

    床に貼ったテープの線の上を歩く、片足で立つ、クッションの島を渡るなど、体のバランスをとって遊ぶ遊びです。

  • ボール遊び

    やわらかいボールを転がす・投げる・受ける・けるで、大人と行ったり来たりさせる遊びです。

  • リズム遊び・手作り楽器

    空き容器の太鼓やペットボトルのマラカスを鳴らして、大人と一緒にリズムを楽しむ遊びです。

  • 鬼ごっこ

    鬼が追いかけて、ほかの人が逃げる遊びです。しっぽとりや、仲間に助けてもらうルールなど、少しずつ形を変えて遊べます。

  • 公園の遊具あそび

    すべり台やブランコ、ジャングルジムで、すべる・揺れる・登る・ぶら下がるを、子どものペースで少しずつ楽しむ遊びです。

  • 工作（切る・貼る・折る）

    紙を切ったり、貼ったり、折ったりして作ったものを、飾ったり遊びに使ったりする遊びです。

  • 水遊び・砂遊び

    じょうろやカップで水を注いだり、砂を型に詰めたりして、水と砂の手ざわりや変わり方を試す遊びです。

  • 粘土遊び

    粘土をこねたり、ちぎったり、丸めたりして、感触を楽しんだり、作ったものでごっこ遊びをしたりする遊びです。

認知・行動

  • かくれんぼ・宝さがし

    おもちゃを隠して探したり、人が隠れて見つけたりする遊びです。隠す役と探す役を交代しながら、「なか」「した」など場所のことばも使います。

  • 神経衰弱・おぼえっこ遊び

    伏せたカードをめくって同じ絵を探したり、並べた物のどれが消えたかを当てたりする、見て覚える遊びです。

  • 積み木・パズル

    積み木を積んだり、見本と同じ形を作ったり、型はめやはめ絵パズルで形を合わせたりする遊びです。

言語・コミュニケーション

  • ことばの音あそび

    ことばを音に分けて手拍子をしたり、同じ音で始まることばを探したり、しりとりでつないだりする遊びです。

  • シャボン玉・ストロー吹き

    シャボン玉や、ストローで丸めた紙を転がすなど、息を「ふーっ」と吹いて楽しむ遊びです。

  • 自然遊び・散歩

    散歩や公園で、葉っぱや木の実を拾ったり、虫を見つけたりして、見て・さわって・話す遊びです。

人間関係・社会性

  • 「いち、に、の…」で待つふれあい遊び

    くすぐりやいないいないばあを、毎回同じ流れでくり返す遊びです。いちばん楽しいところの手前で止めて、子どもの「もっと」を待ちます。

  • ごっこ遊び・見立て遊び

    積み木をドーナツに見立てたり、人形にごはんを食べさせるつもりになったりする遊びです。子どもの遊びを一段ずつ広げます。

  • すごろく・カードゲーム

    サイコロで進むすごろくや、かんたんなカードゲームを、家族で順番に遊ぶ遊びです。

  • まねっこ遊び

    子どものしていることを大人がまねして、動きや声をまねし合う遊びです。

  • 手遊び歌

    動きのついた歌を、大人と一緒に歌って動く遊びです。慣れたら途中で止めて、子どもがことばや動きで加わるのを待ちます。