そだちのヒント

持ち物の置き場所とチェック表を、子どもと決める

更新

子どもが絵のチェック表を見ながら、かばんに水筒を入れている。

玄関の近くに、学校に持っていく物を毎日置く場所を1か所決めます。持ち物のチェック表を子どもと作り、前の晩に表を見ながらかばんを詰めて、その場所に置きます。

学校に持っていく物を毎日置く場所が1か所あると、朝あわてずに見つかります1。場所は子どもと一緒に決めて、絵や文字のラベルを貼ります2。

チェック表は、前の晩にかばんを詰めるときに使います。絵でも文字でもかまいません5。はじめは親が聞いて子どもが答え、少しずつ子どもに任せていきます10。

目立つきっかけがあると、することを思い出しやすくなったという研究があります。ただ、実験室での結果です。ふだんの生活に近い課題では、差が出なかった実験もあります11。合図は、帰ってすぐ必ず目に入る所にしぼって置いてみてください。

置き場所とチェック表1257

置き場所

  • 玄関の近くに1か所
  • 子どもと決めて、絵か文字のラベルを貼る
  • 帰ったら、まずそこへ

チェック表

  • 絵・文字・両方のどれでもよい
  • ラミネートして、消せるペンで印をつける
  • 前の晩に、表を見ながら詰める
  • 持ち帰る物の表は、かばんの中に

アメリカと英国の、学齢期の子の保護者向けの情報より。

用意するもの

試し方

  1. 玄関の近くに、ランドセルや上着など、学校に持っていく物を毎日置く場所を1か所決める17
  2. 置き場所は子どもと一緒に決めて、絵か文字のラベルを貼る2
  3. 帰ったら、まずそこに置く。学校からのプリントは親に渡す134

    「片づけなさい」と言う代わりに、帰ってすぐ手に取る物に絵の合図を貼る方法もあります。たとえば、好きなおやつの入れ物に、玄関にかばんとくつが並んだ絵の付せんを貼ります。

  4. 持ち物のチェック表を、子どもと一緒に作る。絵でも文字でもよい。曜日で変わる物は、曜日ごとの表にする56

    ラミネートすると、消せるペンで何度も印をつけられます。学校から持ち帰るのを忘れやすいなら、かばんの中にも表を入れておきます。

  5. 前の晩に、表を見ながらかばんを詰めて、置き場所に置く578

    宿題やプリントは、透明のファイル1つにまとめておきます。筆箱も、中の見えるものだと探しやすくなります。

  6. 週に1回、かばんの中を子どもと一緒に見て、いらない物を出す9
  7. はじめは親が「水筒は？」と聞いて子どもが答える。慣れたら、子どもが自分で表を見て確かめる10

    3・4年生でも、持ち物はときどき一緒に確かめます。

止める・変える目安

合わないときは

試したことを記録する

気をつけること

使えるツール

関連する困りごと

出典

  1. American Academy of Pediatrics. Ten Tips for Your Child's Success in School. HealthyChildren.org（米国小児科学会）, 2019-10-14. 見出し「Create a “Launch Pad”」

  2. Specialist Children's Services. Organisation and Planning Skills. NHS Greater Glasgow and Clyde, Royal Hospital for Children Glasgow（KIDS for Families。英国スコットランドの小児病院）, 2026-05-11. 見出し「Bedroom」

    Organisational Skills. Just One Norfolk（Norfolk & Waveney Children & Young People's Services, East of England Community Health and Care NHS Trust。英国の作業療法チームの保護者向け情報）. 節「What Can Help Improve Organisation?」

  3. 家庭学習の手引き －小学校版－ 家庭を学びの環境に ～すすんで学ぶ子どもを目指して～. 沖縄県教育委員会. 印刷 p.06・p.08「家庭学習を始める前に」

  4. Lost Shoes and Missing Backpack. Children's Hospital of Philadelphia（米国フィラデルフィア小児病院）. 見出し「Solution: Use a visual cue」

  5. Specialist Children's Services. Organisation and Planning Skills. NHS Greater Glasgow and Clyde, Royal Hospital for Children Glasgow（KIDS for Families。英国スコットランドの小児病院）, 2026-05-11. 見出し「Packing your School Bag」

  6. Morning routine for school: practical tips. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2024-07-01. 節「Planning a routine for school mornings」

    Specialist Children's Services. Organisation and Planning Skills. NHS Greater Glasgow and Clyde, Royal Hospital for Children Glasgow（KIDS for Families。英国スコットランドの小児病院）, 2026-05-11. ページ冒頭（体育の日の時間割と絵の予定表の記述）

  7. Kathryn Hoffses, PhD（監修）. Back to School. Nemours KidsHealth, 2022-08. 節「Set Up Routines」

  8. Specialist Children's Services. Organisation and Planning Skills. NHS Greater Glasgow and Clyde, Royal Hospital for Children Glasgow（KIDS for Families。英国スコットランドの小児病院）, 2026-05-11. ページ冒頭、見出し「Packing your School Bag」

    Organisational Skills. Just One Norfolk（Norfolk & Waveney Children & Young People's Services, East of England Community Health and Care NHS Trust。英国の作業療法チームの保護者向け情報）. 節「What Can Help Improve Organisation?」

  9. American Academy of Pediatrics Council on School Health. Back-to-School Tips for Families. HealthyChildren.org（米国小児科学会）, 2026-08-26. 節「Consider backpack safety.」

  10. KidsHealth Medical Experts（医学監修）. Help Your Child Get Organized. Nemours KidsHealth. 節「Start Thinking in Questions」

    千葉県教育委員会 指導課学力向上室. 家庭学習のすすめ 小学校中学年（3・4年生）保護者用リーフレット. 千葉県教育委員会. p.1「家庭での支援のあり方（１）はじめに」

  11. Yuan, C. W.、Yang, T. X.、Zuber, S.、Su, X. M.、An, F. S.、Li, S. B.、Wang, D. H.、Wang, Y.、Chan, R. C. K.. Comparing effects of episodic future thinking and cue salience to improve different types of prospective memory in typically developing school-age children. Journal of Experimental Child Psychology, 259, 106305, 2025. 抄録