そだちのヒント

最後のひと手間から任せる

1回 3〜10分

更新

ひざまで通したズボンを、子どもが自分で引き上げている

着る手順を小さく分け、大人が最後のひとつ手前まで手伝います。最後の引き上げだけを子どもがして、「できた」で終わります。一人でできたら、ひとつ前の手順も任せます。

最後の手順から教えると、子どもはいつも自分の手で「できた」と終われます1。オーストラリアやイギリスの保護者向けの資料では、手順を小さく分ける方法が紹介されています。大人がほとんどを手伝って、最後のひと手間だけを任せます2。一人でできたら、ひとつ前の手順も任せていきます5。

前から順に教える方法とくらべた研究は少なく、その研究の課題も着替えではありません。どちらかがいつも速い、ということはありませんでした6。お子さんが「できた」と感じやすいほうを選んでください。

ズボンで、任せる手順を増やしていく例15

はじめ

  • 大人が足を通し、ひざまで上げる
  • 子どもが腰まで上げる

慣れたら

  • 大人が片足だけ通す
  • 子どもがもう片方の足を通して、腰まで上げる

さらに慣れたら

  • 子どもが足を通すところからする

オーストラリアの保護者向け資料のズボンの例と、イギリスの資料の下着のパンツの手順より。

用意するもの

試し方

  1. まず脱ぐことから練習する。ゆったりした服から始める3
  2. 着る手順を小さく分ける。ズボンなら、足を入れる→ひざまで上げる→腰まで上げる2
  3. 大人が最後のひとつ手前までして、最後の引き上げだけ子どもにしてもらう。「できた」で終わる1
  4. 毎回同じ順番で、同じことばをかける。慣れてきたら、声かけを少しずつ減らす4
  5. 最後のひとつが一人でできたら、ひとつ前の手順も任せる5
  6. 終わったら、何ができたかを具体的に伝える4

止める・変える目安

合わないときは

試したことを記録する

気をつけること

関連するあそび

関連する困りごと

出典

  1. Getting dressed: helping children learn. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「Getting dressed: teaching the steps backwards」

    Dressing skills: backwards chaining（Leaflet No.416 第2版）. Leicestershire Partnership NHS Trust, Children's Occupational Therapy（英国の子どもの作業療法部門）, 2020-06. p.2

  2. Getting dressed: helping children learn. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「Getting dressed: breaking down the steps」

    Dressing skills: backwards chaining（Leaflet No.416 第2版）. Leicestershire Partnership NHS Trust, Children's Occupational Therapy（英国の子どもの作業療法部門）, 2020-06. p.3〜4

  3. Dressing skills: backwards chaining（Leaflet No.416 第2版）. Leicestershire Partnership NHS Trust, Children's Occupational Therapy（英国の子どもの作業療法部門）, 2020-06. p.4〜5

    Getting dressed: helping children learn. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「Making it easier」

  4. Dressing skills: backwards chaining（Leaflet No.416 第2版）. Leicestershire Partnership NHS Trust, Children's Occupational Therapy（英国の子どもの作業療法部門）, 2020-06. p.4〜5

  5. Getting dressed: helping children learn. Raising Children Network（オーストラリアの子育て情報サイト）, 2026-07-24. 節「Getting dressed: teaching the steps backwards」

    Let me: dress myself（Leaflet No.419 第2版）. Leicestershire Partnership NHS Trust, Children's Occupational Therapy（英国の子どもの作業療法部門）, 2020-06. p.2

  6. Slocum, S. K.、Tiger, J. H.. An assessment of the efficiency of and child preference for forward and backward chaining. Journal of Applied Behavior Analysis, 44(4), 793–805, 2011. 本文